首页 >西餐

香蒜爆鱿鱼的做法

2019-05-16 23:35:52 | 来源: 西餐

恒温真空干燥箱和电热鼓风干燥箱的区别
/109021.html" target="_blank">长假归来美容大作战两招快速扫清面部瑕疵
人工智能的框架战争FB继续挑战
桂花芝麻糯米冻糕的做法<机器人产业:推动中国智造的“催化剂”
/br>

主料: 鱿鱼

辅料: 彩椒 蒜 姜

调料: 韩式酒酿 橄榄油 盐 味精香蒜爆鱿鱼的做法A 处理鱿鱼

1.鱿鱼先简单冲洗1遍,擦干水份

2.将鱿鱼从中间来开,分成鱿鱼身体和鱿鱼足两部份

3.先处理鱿鱼身子部份。从头往下撕去外皮

4.将3角部份和圆桶状身子分开(便于翻过来清算身子反面)

5.将身子从内向外全部翻转,清算干净内膜、骨头、内脏残余,冲洗干净

6.清算干净鱿鱼足上部的内脏部份

<进口针规-PING规-圆棒的材质和用途
p>7.将鱿鱼足翻转过来,挤出底部中间的硬物

8.挤出眼睛,清算干净眼部周围(眼睛附近会有稍硬的薄膜片)

9.仔细挤出足部吸盘的硬膜片

10.和身体1样撕去足部外皮,然后冲洗干净

11.鱿鱼就处理好啦! 根据烹饪需要,切圈或改花刀便可。

B 蒜爆鱿鱼

1.鱿鱼切圈,用韩国米酒酿、姜末腌制,放冰箱备用

2.柿子椒改小块

3.剁蒜末,多准备些

4.锅内放少量橄榄油润锅

5.小火煸香蒜末,至微黄

6.转中大火,倒入鱿鱼圈快速翻炒

7.待鱿鱼圈变色后,倒入柿子椒快速翻炒

8.调入适当盐调味

9.快速翻炒均匀,便可出锅

小儿夜间咳嗽的原因及治疗
小儿夜间咳嗽的原因及治疗
小儿夜间咳嗽的原因及治疗

猜你喜欢