首页 >烘焙

解春困白菜干节瓜煲猪骨汤

2019-05-17 13:46:36 | 来源: 烘焙

解春困:白菜干节瓜煲猪骨汤

春日特别令人易“春困”。在此时饮用白菜干煲汤,其气味特别甘醇,且有清热解毒祛烦闷的作用。而节瓜柔滑、清甜,又有清火、利尿、去湿、解毒、止渴的功效。如《本草纲目拾遗》曰:“节瓜止渴生津,驱暑,健脾,利大小肠。”民间常以节瓜煨汤,能保持小便通畅,帮助消除疲劳,保持身体健康。白菜干节瓜煲猪脊骨甘醇清润可口,有解困除燥、健脾生津之效,是春困时老少咸宜的家庭靓汤。

材料:白菜干75克、节瓜500克、猪脊骨500克、猪瘦肉150克、生姜3片。

烹制:白菜干切段;节瓜刮皮毛,切块;猪脊骨敲裂。1起与生姜下瓦煲,加入清水2500毫升(10碗量),武火煲沸后,改文火煲2小时,调入适当食盐即可。此量可供3~4人用。

相干报导:合适孩子的两款野菜食谱

儿童营养食谱:青菜叶饭

儿童健脑食谱:椰子鸡汤

儿童营养食谱:哈密冰泥

调理厌食宝宝的食疗食谱

北海癫痫病哪家医院好晋城羊羔疯治疗的费用女性癫痫病哪家医院好

猜你喜欢