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家常素菜油菜香菇的做法

2018-12-03 15:30:29 | 来源: 凉菜

油菜香菇的材料香菇相克食物200g油菜相克食物200g橄榄油适量盐适量味精相克食物适量葱适量姜相克食物适量 油菜香菇的做法图片步骤,怎么做油菜香菇好吃? 香菇洗干净入水焯。油菜摘洗干净切成段。焯过的香菇切成块。炒锅放橄榄油加热,葱姜入锅煸香后,油菜茎入锅翻炒。香菇入锅翻炒。加盐、味精翻炒。油菜叶子入锅翻炒。翻炒均匀即可出锅装盘。 温馨提示:

这是很普通、很大众的一道香菇炒油菜。大众喜欢自有喜欢的道理。此菜非常清淡爽口,低油低脂,很保健。两种食材都属于利好食材,营养价值很高,养生功效很突出。

此菜清淡爽口,不宜添加色重味重的调味品。

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