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瘦起来通体舒坦精力倍增黄菊薄荷茶营养健康山

2019-01-12 18:57:35 | 来源: 主食

【瘦起来】通体舒坦精力倍增——黄菊薄荷茶_营养健康_好豆

薄荷是中国常用中药,幼嫩茎尖可作菜食,全草又可入药,治感冒发热喉痛,头痛,

目赤痛,肌肉疼痛,皮肤风疹搔痒,麻疹不透等症,此外对痈、疽、疥、癣、漆疮亦有效。薄荷含有薄荷醇,该物质可清新口气并具有多种药性,可缓解腹痛、胆囊问题如痉挛,还具有防腐杀菌、利尿、化痰、健胃和助消化等功效。大量食用薄荷可导致失眠,但小剂量食用却有助于睡眠。温室采摘的薄荷又是春节餐桌上的鲜菜,清爽可口。平常以薄荷代茶,清心明目。黄菊花味道稍苦,清热能力强,常用于散风热,如果上火,口腔溃疡,用它泡水能败火。具有疏风散热、养肝明目、清凉解毒的功能,可治伤风感冒、疔疮肿毒、血压偏高及动脉硬化等症。黄菊花清热解火,解酒什么的都不在话下,可是还有一个最神奇的,可以明目哦!一块冰糖可以减轻黄菊的苦味还可以为黄菊和薄荷提勇气加上毅力香,黄菊薄荷茶解毒败火,喝上几杯通体舒坦,精力倍增。

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