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荨麻疹患者饮食有哪些忌讳

2019-05-11 13:56:32 | 来源: 主食

荨麻疹俗称“风疹块”,是相当常见的皮肤病,有15%至20%的人1生中最少病发1次。荨麻疹主要表现为皮肤局部肿胀,起红色的块状疙瘩,并伴随瘙痒感。荨麻疹的病发与饮食习惯有关,因此,对正在发作期的荨麻疹患者来讲,饮食应严格把关。

首先,荨麻疹患者要避免食用“发物”。所谓“发物”,是指发毒助火助邪的食品,比如猪头肉、蛋类、牛羊肉、狗肉、鹅肉、鱼虾、蟹类、韭菜、竹笋、菠菜、蘑菇、芒果、杨梅、荔枝、葱姜等。其次,避免使用食品添加剂,注意少吃饼干、汽水、冷饮、糖果、糕点、面包、啤酒之类的食品,这些食品中含有人工色素、防腐剂、酵母等成份。再者,荨麻疹患者平日应多吃新鲜蔬菜和水果,特别是富含维生素C的水果,能下降血管通透性,减少渗出及局部水肿,对减轻荨麻疹症状有好处。

荨麻疹患者同时要养成良好的饮食习惯:进食定时定量,避免过饥过饱或偏食,特别要忌讳暴饮暴食。1次性进食过量的蛋白质、饮酒或进食过酸过辣的刺激性食品,都会明显下降胃肠道消化功能,使食品得不到充分消化,增加过敏的产生机会。

上海市中医医院皮肤科主任医师蔡希

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