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芹菜木耳炒素鸡的做法

2018-12-18 16:31:41 | 来源: 饮品

芹菜木耳炒素鸡的材料芹菜相克食物200g木耳相克食物20g素鸡50g油适量盐适量鸡精适量木耳适量老抽适量 芹菜木耳炒素鸡的做法图片步骤,怎么做芹菜木耳炒素鸡好吃? 香芹洗净不去叶子切段,肉切片木耳素鸡泡发锅中放油,油热放老抽炒肉肉炒好放入芹菜木耳素鸡放老抽,加少量的水,放盐鸡精五香粉即可 温馨提示:

芹菜,属伞形科植物。有水芹、旱芹两种,功能相近,药用以旱芹为佳。旱芹香气较浓,又名香芹,亦称药芹。富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,同时,具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。

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