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田园土豆沙拉低脂的做法

2019-05-09 15:05:56 | 来源: 饮品

怎么做田园土豆沙拉(低脂)好吃?学做田园土豆沙拉(低脂)需要哪些食材?家常美食网超爱鬼故事的爱罗老师教你轻松做出好吃好看的田园土豆沙拉(低脂)。

本食谱来自【超爱鬼故事的爱罗】老师分享的田园土豆沙拉(低脂)的做法。所属分类:畜肉, 猪类,下午茶、朋友聚餐、西餐;需要烹饪时间:10-30分钟;烹饪难度:切墩(初级);适合人群:常人皆可食用;孕妇、儿童、老年人和体弱者少吃或不吃为好;肝肾功能不全者不宜食用。

想瘦身的朋友们可以试试哈~绝对美味还不长胖!

做田园土豆沙拉(低脂)所需食材: 主料:土豆2个,胡萝卜1根,豌豆适当,火腿肠1根,半脂沙拉酱2勺

辅料:糖2勺,盐2g

田园土豆沙拉(低脂)的做法步骤:1. 土豆胡萝卜切块蒸熟(水开后,蒸10分钟)

2. 豌豆焯水,不要焯过了

3. 火腿肠切丁

4. 几种食材放在一起,抓匀后放入沙拉酱,糖和盐,拌匀便可

家常美食网温馨提示:1.土豆不要蒸的过于面2.喜欢甜玉米的也可以放入一些甜玉米粒

大家在烹饪田园土豆沙拉(低脂)的时候,有什么问题都可以加家常美食网的官方微信公众号问询。微信搜索“家常美食网”或者公众号“meishi778”都可以(本公众号除分享食谱还免费分享最新的电影港剧韩剧美剧等)。

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